一年と３か月前くらいに書いた記事で、この時点で既に「やっぱり」とか「改めて」とか口を酸っぱくして言っている感がアリアリでしたが。
やっぱり、やっぱり、自分以外の誰かになることはできないんですよねえ。
今回は、自分の体力のなさを不甲斐なく思ったのですが、もうしょうがないんですよ。そこまで体力ないんだもん。
いや、それでも、４月京都→５月鈴鹿と伊勢、戸隠→６月田植え、諏訪×２、下田と来て、この間仕事もしていたわけだから、結構やるじゃん私、全然体力あるじゃん、とも言えそうだけど(笑)
７月半ばくらいまで仕事が忙しくなりそう＆既に平日に休む日をいくつか決めているので、
今日は仕事しよう、事務所に行こう！昨日丸一日休んだし！！
と思ったのだけれど、あかんかった。。。
今朝、ヨガをして、本を読んでいたら、いつの間にか爆睡。
猫たちと一緒にお昼寝。今日は涼しかったので、モフモフや肉球のプニプニが最高に心地好い。
でも、起きた時の内臓の重だるい感覚で、疲れが溜まっていることが分かる。なので、食事は控えめにして、内臓を休ませる。
それでも、ヨガでインナーマッスルも収縮させたので（呼吸法やバンダ※にて）、朝起きた時に比べたら内臓の重だるさは天地の差ほども軽くなっていた。
※バンダとは
そして、これを書いている今も、既に結構眠いのだ。
お腹の底から眠気が生じてくるような。
無尽蔵の体力を誇る友人知人たちのように、私もバリバリと動いてみたいのだけれど。
なかなかそうもいかないみたい。
でも、仕方ないのだ。眠いものは眠い。動けない時は動けない。
そして、たぶん。今の私には、眠ることが必要なのだ。
眠くて仕方がない時は、潜在意識が強制的に休憩スイッチを入れているか、又は、宇宙と交信しているか(笑)のどちらかだということにしている。
それが私だから、仕方がないよね。
お休みなさい。
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