投影

訴訟の相手方と自分に向き合ってみたら、彼は私だ、と受け容れざるを得なかった件。

人は鏡。

訴訟の相手方と自分に向き合ってみたら、もしかして彼も私も悪くないのかと思った件。➁

自分が自由だと、人に自由を与えられるし、人の自由を許容できると、自分も自由になれる。

痛かった体験のアナザーストーリーを描いてみよう。そこには必ず、光がある。②

痛かった体験のアナザーストーリーを描いてみよう。そこには必ず、光がある。①

嫌いな自分をちょっとだけ許してあげる３つのやり方。自己嫌悪が減ると、人を責めることも減る。

●年前を振り返る＞言葉シリーズ⑩相手の力を信頼すると自分も信頼できる。

「光も闇もあって、でも全てが愛。」という綺麗ごと。自分と向き合い、思考で理解して、人の中に愛を見て、それを回していると、突然腑に落ちて理解できる。