3月 2022

自分を大切にする、愛するレッスン。①自分の感情を知る。

全面的に受容するという聴き方は、他者受容。他者受容は、自己受容。

自分の求める愛され方以外の愛を受け取るということは、愛するということでもある。

人の期待に応え続ける人生を送ると人に期待するようになる。手放しましょ。

訴訟の相手方と自分に向き合ってみたら、やっぱり自分を愛することが一番大切だよねと思った件。

訴訟の相手方と自分に向き合ってみたら、本音に従って生きることしかできなくなった件。

『朝瞑想のひとこと』まとめ⑪　2022/2/27～2022/3/12

ネガティブな感情が出てきたら、願いに変換するチャンス。

動画配信始めました。

私が私であるだけで、あなたがあなたであるだけで、全てのことは大丈夫。

人は鏡。

おそれに向けているエネルギーを自分に取り戻す。そうすると力が涌いてくる。