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弁護士・カウンセラー 小川正美のサイト

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小川正美の哲学

ホントの自分に戻ると、心の重心が安定し、かつ、俯瞰した視点を得ていく。そして自分に嘘をつけなくなる。

全員が勝つ世界を見たいのだ。

自分を愛するのに、理由はいらない。

何が幸運で、何が不運か、は自分で決めている。

どんなにツラいことでも、捉え方次第で前向きになり、しかもチャンスがやってきたりする。

どんな自分も私は愛する、と決めてしまう。だから、私は、弁護士である私を愛する。

事故受容。もとい、自己受容。とっても難しいけど、とっても大切。

ざわつかせておけ。

大人の定義が変わってきた。自分の影響力の大きさを知ると、柳のようにゆらりと居られる。

痛みのサイン。

生きてるだけでものすごく頑張ってる。だから、毎日、自分に感謝を贈ろう。

人生における余生感。

masamigoroku

自分の可能性が無限に広がっていること
世界にはまだまだ知らないことがたくさんあること

この2つを心から感じられる場所に立って世界を見渡すと、魂が喜ぶ。

#朝瞑想のひとこと

#古代文字
#天命 

#乃木坂
#弁護士
#楽しさクリエイター
エネルギーが奪われるような気がして防衛的になっている時って、

それだけ人に愛を与えてきたってことだし、

人からの愛をまだ受け取りきれてないかも。

#朝瞑想のひとこと

#愛の循環を感じられたらおそれは消える

#コテハナ

#乃木坂
#弁護士
#楽しさクリエイター
したことのないことを行動すればするほど自分が変化する。
結果がどうあれ自信がつく。自分にパワーを感じる。
自分が変われば周囲も変わる。

行動は何でもよくて、それこそSNSの投稿1つでもいい。

#朝瞑想のひとこと

#地球は行動の星

#Tシャツがよれてるんじゃなくてそういう素材です笑 

#乃木坂
#弁護士
#楽しさクリエイター
歪んでいることは悪くない。 みんな 歪んでいることは悪くない。

みんなどこか歪んでいていびつだ。
私も。

#朝瞑想のひとこと

#人間だもの
#みつを 

#乃木坂
#弁護士
#楽しさクリエイター
出逢えたことに 毎日、ありがとうで 出逢えたことに

毎日、ありがとうでいっぱい。

#朝瞑想のひとこと

#ハナと虎徹
#保護猫きょうだい
#コテハナ 

#乃木坂
#弁護士
#楽しさクリエイター
自分で設定した「普通」「こうあるべき」「人間はこんなもの」といったルールを超えて
ワガママを思い出した先に、

ワクワクは存在する。

#朝瞑想のひとこと

#深呼吸する感じ
#ドキがムネムネ

#お酒も制限を外すアイテム 

#乃木坂
#弁護士
#ガイディングコンサルタント
#楽しさクリエイター
強さって、攻撃でも防御でもなくて、

自分を見つめて好きになることだと思うんだ。

#朝瞑想のひとこと

#自分を好きになったら自動的に人を好きになる 

#乃木坂
#弁護士
それまでより心の距離が近くなると、素直に「ありがとう」って言おうとするとなぜかざわざわしたりする。

それは前より仲良くなったからなんだ、と勇気をもってざわざわを乗り越えるもよし、

素直でいられる距離に戻るもよし。

#朝瞑想のひとこと

#コテハナ

#乃木坂
#弁護士
#ガイディングコンサルタント
#楽しさクリエイター

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