めんどくさい。は、自分を知る鍵。

数ヵ月前のある日、ふと、日々の暮らしで『あ～もう～、めんどくさいな～。』と思うことがとても多いということに気がついた。疑問に思った。どうして、私はこんなにめんどくさいと思うんだろう？めんどくさいって何なんだ？そこで、めんどくさいの類型を探ってみて、めんどくさいとは何なのか、めんどくさい時、私の心のなかで何が起きているのか、考えてみることにする。●パターン① 対内的なものやらなければならない（と思っている）けれど、やりたくないこと。家事、仕事、時には趣味も義務化する。「楽しみ」ではなく「義務」と思...